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Biodanza
La Biodanza
en quelques mots …
 Qu’est-ce
que la Biodanza ?
Le nom Biodanza vient de la racine grecque
« Bios » qui veut dire « vie »
et du mot « danza » qui signifie « danse ».
Biodanza signifie donc « Danse
de la vie »
La Biodanza utilise la musique et le
mouvement sous forme d’exercices de danse seul, à
deux et en groupe.
Elle privilégie la « vivencia ».
Il n’existe pas d’équivalent en français
pour ce terme sud-américain. Située entre vécu,
expérience, ce que l’on est en train de ressentir ;
la définition de la Biodanza est « l’instant
présent vécu intensément ici et maintenant »
La Biodanza est une méthode d’expression
et de développement des potentialités humaines.
 Quelle
est son origine ?
La Biodanza a été crée
dans les années 60 par Rolando Toro Araneda
, qui est né et vit au Chili.
En tant que professeur d’anthropologie
médicale et psychologue, il a développé
la Biodanza à partir de recherches portant sur les
effets de la musique sur le mouvement et les émotions.
Pourquoi faire de la Biodanza
?
Pour découvrir le plaisir de son corps
en mouvement …
Pour éliminer son stress en douceur
…
Pour communiquer par la danse et le geste …
Pour sentir sa vie plus que la penser
…
Pour s’accepter dans toutes ses émotions
…
Pour créer et entretenir des
relations harmonieuses …
Pour permettre l’épanouissement
de ses potentialités …
Pour rencontrer qui je suis véritablement
…
A qui s’adresse la Biodanza
?
Elle s’adresse à tous. Il n’est
pas nécessaire de savoir danser ou d’avoir une
forme physique particulière.
 La
Biodanza propose un espace de liberté où chacun
est convié dans la joie, à découvrir
sa propre danse …
« La danse active la
sensation émouvante d’être vivant»
Rolando Toro Araneda – Créateur
de la Biodanza
Comment se passe une séance
de Biodanza ?
La séance de Biodanza est structurée
et dirigée grâce à une méthodologie
précise, par un professeur de Biodanza qui a suivi
3 ans de formation.
 La
Biodanza ne propose pas de modèles de comportement.
Il n’est pas question d’apprentissage, mais de
réactiver les forces de vie personnelles, dans un groupe
d’amitié et de confiance.
Les danses et exercices ne sont jamais obligatoires.
Toutefois, il n’est pas possible de venir en simple
spectateur.
La pratique régulière
de la Biodanza permet de nous imprégner progressivement
des expériences riches des séances, de confronter
peu à peu le vécu « Biodansant »
à notre quotidien, pour arriver à rendre celui-ci
de plus en plus conforme à nos aspirations profondes.
Les séances de Biodanza sont organisées
sous forme de cours hebdomadaires, de journées et de
stages.
Moi et la Biodanza ?
En 1998 , au mois de
mai je découvre la Biodanza et dès septembre
je commence la formation de professeur de Biodanza à
Bruxelles. Depuis ce moment là, je poursuis un processus
d’intégration et de formation permanent.
Pour moi, les danses et les vivencias
proposées en Biodanza sont des stimulations pour aider
nos potentialités à se révéler
et à s’épanouir ; elles permettent
d’exprimer ce que nous sommes en essence, c'est-à-dire
notre identité. La Biodanza permet de développer
une qualité de présence à soi, aux autres
et à l’environnement au-delà de l’intellect.
La Biodanza est un chemin de transformation Elle nous rend
capable de jouir de la paix intérieure, avec sagesse,
dans l’abondance, et dans l’expression de notre
puissance.
Professeur de Biodanza titulaire depuis
Juillet 2002 au congrès mondial à Alpach en
Autriche.
Formations complémentaires :
- Tuteur: formation en 2
modules qui permettent d'accompagner des élèves
de certaines écoles de formation.
- Extensions c'est à dire des spécialisations de
la Biodanza auxquelles je participe dans un processus de
formation continue, qui me permettent de découvrir
toute la richesse de la Biodanza. Elles sont également
pour moi un chemin d'évolution et d'intégration
personnel permanent.
- « Biodanza et introduction
au néo-chamanisme » avec Rolando
Toro un module en 2000 à Milan - Italie
- « Biodanza pour les
enfants » avec Cécilia Luzzi
un module en 2002 à Alpach - Autriche.
- « Laboratoire de créativité »
avec Rolando Toro un module en 2003 à Oteppe -
Belgique.
- « Voix, musiques et
percussions » avec Sergio Cruz en
2 modules en 2002 et 2003 à Genève - Suisse
- « Identité
et les 4 élèments »
avec Hélène Levy Benseft en 3 modules en
2004 et 2005 à Nice - France
- « Education au contact
et massage bio-intégrant »
avec Sandra Salmaso en 4 modules en 2005 et 2006 à
Padova - Italie.
- « Sexualité, amour, couples »
avec Raul Terren et Véronica Toro en 3 modules
en 2005 et 2006 à Milan - Italie.
- "Biodanza dans la nature"
avec Eliane Matuk en un module en Juillet 2007 en Slovénie
- " Biodanza aquatique" avec
Eliane Matuk en 2 modules en mars et avril 2008 en France
- "Le projet Minotaure" avec
Rolando Toro, Raul Terren, Véronica Toro et Sergio
Cruz en 4 modules en 2008 et 2009 en France
- Didacte: qui permet de
superviser des élèves en formation, de donner
des modules de formation dans les écoles et éventuellement
de devenir directeur d'une école. Formation en 4
modules en 2006 et 2007 à Milan et terminée
avec succès en janvier 2008
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